試合で最大限の力を発揮するには
ピーキング
ピーキングとは試合に向けて、様々な方法を使いコンディションをピークに持っていくことを言います。
方法としては、ボクサーの減量もその一つですし、試合一週間前になると練習量を落とすボクサーが多いと思いますが、それもテ ...
競技に役立つ知識や僕の日常を綴ります
ピーキングとは試合に向けて、様々な方法を使いコンディションをピークに持っていくことを言います。
方法としては、ボクサーの減量もその一つですし、試合一週間前になると練習量を落とすボクサーが多いと思いますが、それもテ ...