プロボクサー 栗原慶太のブログ
競技に役立つ知識や僕の日常を綴ります
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2021年10月27日ボクシング
この題に対して自分の考えを書こうと思います。
まず『減量はなぜするのか?』
それは体格的に有利に立つためです。
ルール上問題ないのであれば如何に相手より有利な状態をつくるか、というのはやって ...
Read more 減量とリカバリー
2021年4月6日ボクシング
2021年4月20日
以前投稿で水抜きのメリットについて書きましたが、
今回はその水抜き後のリカバリーについて書いていきたいと思います。
水抜きを行うことで体格的な優位に立つことができますが、それはしっかりとリカバリーができたらの話 ...
Read more 計量後のリカバリー